Mein Tag – Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke

Tanzen ist gesund – und macht Spaß (Fr, 31 Mär 2023)
Es ist Frühling und damit die beste Zeit, sich wieder mehr zu bewegen und ein bisschen Sport zu treiben. Doch Sie mögen nicht Joggen, Schwimmen oder Radfahren, und Krafttraining ist ebenfalls nichts für Sie? Dann versuchen Sie es doch einmal mit Tanzen! Tanzen ist nicht nur gesund wie kaum ein anderer Sport, sondern macht Spaß […] Der Beitrag Tanzen ist gesund – und macht Spaß erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Melatonin und Co.: Tipps, damit Sie gut schlafen (Thu, 30 Mar 2023)
Guter Schlaf ist für die Gesundheit mindestens so wichtig wie Sauerstoff, Nahrung und Wasser. Das wird vor allem denen bewusst, die nachts keine Ruhe finden – sie können erheblich darunter leiden. Ein neuer Trend ist künstliches Melatonin. Ist das die Lösung aller Schlafprobleme? Erfahren Sie jetzt mehr.  Künstliches Melatonin soll dem Körper suggerieren: Es ist […] Der Beitrag Melatonin und Co.: Tipps, damit Sie gut schlafen erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Rezept: Mediterrane Pilz-Tapas mit Zitronen-Aioli (Tue, 28 Mar 2023)
Vor Pilzen muss man einfach den Hut ziehen: Sie kennen keine kulinarischen Grenzen, sind das ganze Jahr über verfügbar, schmecken unfassbar aromatisch und sind auch noch gesund. Entdecken Sie jetzt ein leckeres Rezept für „Mediterrane Pilz-Tapas mit Zitronen-Aioli“ und viel Wissenswertes zu dieser behüteten Spezies.  Pilze – Wissen to go Der Pilz, das unbekannte Wesen! […] Der Beitrag Rezept: Mediterrane Pilz-Tapas mit Zitronen-Aioli erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Blähungen und warum wir pupsen (Sun, 26 Mar 2023)
Gas ablassen, pupsen, flatulieren, einen fahren lassen, koffern: Auch wenn fast keiner gerne darüber spricht, tun wir es doch alle. Und zwar mehrmals täglich. Acht bis zwanzig Mal am Tag ist ganz normal. So ein Furz kann ganz schön befreiend sein – vorausgesetzt man ist alleine. In Gesellschaft können Darmwinde jedoch schnell peinlich werden, vor […] Der Beitrag Blähungen und warum wir pupsen erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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Tipps für wunderschöne Wimpern (Fri, 24 Mar 2023)
Ursprünglich sollen Wimpern uns davor schützen, dass Fremdkörper ins Auge gelangen. Doch lange, dichte Wimpern zählen auch zu den globalen Schönheitsidealen. Von Natur aus wachsen Wimpern bis zu einer bestimmten Länge und fallen dann aus. Anschließend wächst eine neue nach. Das dauert etwa vier bis fünf Monate. Die Länge der feinen Härchen ist zwar genetisch […] Der Beitrag Tipps für wunderschöne Wimpern erschien zuerst auf Mein Tag - Der Gesundheitsratgeber Ihrer Guten Tag Apotheke.
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